四大因素逼老血管引发血管堵塞
健康的血管就像一条条畅通的水管，源源不断地把新鲜血液输送到身体各处，但不良生活方式，将水管腐蚀得锈迹斑斑。
一是长期高糖、高油、高脂、高盐“四高”饮食，造成动脉粥样硬化，导致血管管腔越来越窄，血流不畅；
二是经常熬夜，身体会分泌肾上腺素等激素，导致心率加快、血压升高，进而增加心血管系统的压力；
三是烟草，它是心血管健康公认的大敌，烟草中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛，还会加快动脉粥样硬化进程，形成血栓；
最后是缺乏运动，运动有助于增加血管弹性，保持血管通畅，久坐懒动，血管内的垃圾就会逐渐累积，最后形成粥样硬化斑块。
年轻人血管应该富有弹性、光滑、通畅，而老年血管则相反，失去弹性后变得既脆又硬，血管内壁附着着如同黄色小米粥样的斑块，变得粗糙、拥堵。血管老了最可怕的就是“堵”，当斑块体积不断长大，随血流四处流动，对不同部位的血管发动突袭，堵塞冠状动脉导致心绞痛与心肌梗死，堵塞脑血管可导致中风和痴呆，堵塞四肢血管可引起四肢疼痛，尤其是下肢的跛行等。
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