坊间传言，女人孕后会变傻，对此国外也有类似的说法—。可见“一孕傻三年”的观念真是深入人心，渗透国际！只是反应慢不是智商出问题实际上，孕妇在怀孕之后或者产后会出现记忆力衰退和认知能力下降的情况，并且每个人的程度都不相同：孕妈A今晚刷牙，把洗面乳当成牙膏挤了。真担心生完也回不去了，怎么办？孕妈B一孕傻三年，我傻的保险箱密码都要用本子记了，哎……孕妈C怀孕之后丢三落四，连工资卡都丢了~吃饭总是把手机漏在桌上了，老公后来给我买了个诺基亚，泪奔……对此，美国的一项研究发现：孕产妇与未生育女性在数列和人脸记忆的测试中平分秋色，但是孕产妇在听写单词的测试中稍微差一些。所以嘞，“孕傻”不是“傻”，跟智商没半毛钱关系！对于孕妈记忆力衰退和认知下降，有种生理上的解释是：怀孕期间，孕妇体内激素变化，高雄激素的刺激下，皮脂激素会分泌过多，从而影响精神和情绪。不过在怀孕阶段，人体自身的调节能力，是可以轻松应对这些升高的激素的，所以一般不会有太大的影响。疲劳、事多是个人记性都不好而影响孕妇记忆力和认知力更重要的是：长期紧绷的精神状态以及精力被大量占用。怀孕时，要学习孕期知识，时刻保持高度警惕，还要参加各种检查记录医嘱...当然还伴随着身体的不适及对腹中宝宝的担心。这种精神状态要维持10个月之久，脑子如何够用呢！而生完后，新妈要喂奶、换尿布、哄孩子睡觉....什么事都亲力亲为，昼夜规律完全被打乱。长期处于这样疲劳、紧张的状态下，男人都受不了，更何况是刚经历过分娩的妈妈。所以男人们别再嘲笑老婆孕后变”傻”了！此时的妻子更需要你的鼓励和帮助，多和她一起分担吧！·END·其实，生娃前后，孕妈都需要注意营养、放松心情。信息量大的事情可以记录在本子上，这样可以减缓担心忘记一些琐事的焦虑感。压力大时可以找闺蜜吐槽，或去妈妈群里交流心得，还医院在线客服哦~多学习才能帮助自己更自如的应对一系列问题！
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