愿我年老时也能如此从容优雅,
衰老无助时也能有这么一个人在我身边给予我爱。
无缘无故眼前一黑,可几秒钟就恢复过来了;
莫名其妙地手麻,但睡过一觉,第二天却又没事了,
……
碰到这些问题,有医院看看呢?
事实上,这种短暂的、一过性的症状,
往往是大中风的“预演”——小中风。
小中风的症状可能转瞬即逝,
发作时间可能极短,很多人都不以为然。
有七成小中风患者不知道自己得了中风,
认为症状消失了就好了,
却不知微小栓塞是脑梗死的预警信号,
如果错过了及时防治的时机,
很可能导致中风(即明显的脑梗死)。
根据相关研究,如果诊断或治疗不当,
其中21%小中风患者在90天内会新发脑梗死或梗死进展;
而早期积极预防可显著降低90天内中风复发风险达80%。
小中风其实给患者宝贵的缓解期和治疗期。
老人“心情不好”?可能是中风作怪
家里的老人突然“不想说话”或者连“刚刚发生的事情都不记得”,碰上这样的状况,大多数人的反应都是“老人心情不好”或者“记性不好”。然而这些症状很有可能是“小中风”的前兆,如果不及时处理,极其危险。
刘先生的父亲今年76岁,这几天,刘先生发现老人家的心情似乎不太好,最明显的表现就是不说话,就连平时最疼爱的小孙子缠着他讲故事,老人也不爱搭理,整天一个人闷闷不乐地坐在沙发上发呆。在平安夜的晚上,老人吃完晚饭,刚想起身离开餐桌,突然间嘴巴抽搐、上半身的左侧麻痹,不能动弹。
幸亏家里储存有预备药,喂老人喝下后,医院,经过检查,发现老人脑部有一条小血管堵塞了。如果家里没能及时喂服预备药,很可能留下不可挽回的遗憾。
有一件很重要的事,越早做越好
如果你是高血压、高血脂、糖尿病等基础性疾病的患者,
如果你体重偏胖,缺乏运动,
如果你长期吸烟或者酗酒,
一旦出现下面这五个“一过性”症状,
医院,把握最佳治疗时机:
一过性头疼,如果你平时没有头疼或者你有慢性头疼,但是突然有一天出现了与众不同的头疼,与之前你的体验不一样;
一过性头晕,头晕持续,走路不稳,脚下就像踩到棉花上一样;
一过性视物不清,突然眼前发黑、看不见东西、短暂性视力障碍、视野缺损,数秒钟或数分钟即恢复;
一过性言语不利,突然找不到正确的词语表达,或者是讲话的时候出现一过性逻辑错误,但不像有症状性卒中病人那样说不出话来;
一过性肢体麻,即一过性单肢发麻、无力,如拿不住钥匙、开不开门锁、穿衣系扣不灵便或伴肢体抖动等。
一旦发现小中风,既不能粗心大意,也不能惊慌失措。正确的态度是:医院去做进一步检查,着重检查血脂、血黏稠度、心脑血管状况、血糖、尿糖等指标,以便及早地发现疾病。
小中风患者,小中风后警惕抑郁
脑中风发作后的病人,常在一段时间内伴发抑郁症。被称为卒中后抑郁。有数据显示,近一半的中风患者在第一次发作后,会患上程度不一的抑郁症。
其中一类病人伴发抑郁症经常被忽视,那就是轻型卒中。轻型卒中也就是俗称的小中风,病人看起来每次发病都很轻,但实际上也很危险,严重时甚至也可致残。
中国卒中学会的研究发现,小中风病人首次发作后,会有超过四分之一的患者伴发抑郁。
藏医提醒有高血压等慢性心脑血管疾病的患者,需要在藏医的指导下,长期坚持定时定量服用二十五味珍珠丸,不能等到中风爆发时再被动应对。
健康生活方式不可忽视在针对病因进行干预的同时,健康的生活方式也不可忽视。戒烟、戒酒或适量饮酒,保持乐观的情绪和开朗的心态;饮食多样化,多吃蔬菜、粗粮,适量补钙;
常吃鱼禽蛋、瘦肉。保持适宜体重,控制腰围;吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右;
患者应根据个人的身体情况选择适当、适量的体育锻炼及体力活动,肢体瘫痪明显的患者可在专业康复医师指导下进行科学的康复锻炼,没有明显瘫痪的患者可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动,以不感疲劳为度。
配图:电影《爱》
最后,愿大家有一个健康的身体,
留着体力做更有意义的事,
和最爱的人一起,共享人世繁华。