生一个聪明伶俐的男宝是不少孕妈的共同梦想，虽然女儿是贴心小棉袄，但是说到底，儿子才能顾好后半生。但是，想要生儿子也并不简单，有时候除了男方Y精子的因素影响之外，女性对生儿子也有一定的影响。下面分享一下一位怀过三胎儿子的孕妈们传授的生儿子三日食谱：
第一天：
早：喝牛奶，喝粥吃凉拌海带丝。
中午：喝菠菜鸡蛋汤，吃清炒胡萝卜，清炖马铃薯，同时再少少的吃几块鸡胸煎肉。
下午茶：一根香蕉
晚餐：凉拌小黄瓜外加豆粥
第二天：
早：喝豆浆，吃酸辣小黄瓜，一碗红豆粥
中午：土豆炖排骨，多吃土豆少吃排骨，洋葱炒肉丝
下午茶：苹果香蕉沙拉
晚餐：凉拌小黄瓜外加豆粥
第三天：
早：自制营养粥，吃一片三明治
中午：菠菜炒肉，黄瓜炒蛋，乌鸡汤
下午茶：葡萄草莓沙拉
晚餐：蛋炒饭
从这位孕妈分享的食谱中，我们可以看出一大特点，那就是这位宝妈所吃的食谱总的来说还是比较清淡的类型。没有类似红烧肉、红烧鹅那样的大鱼大肉，撑死就是土豆炖排骨那样的清淡荤菜。似乎跟传统备孕思想中的“大鱼大肉才能做好菜”的思想不符合，但是却能一再二、二再三的怀上儿子，这是为什么呢？
探索其中的根本原因，我们不难发现，这一位宝妈所有的食谱都是从“碱”这个角度出发的。多吃碱性食物，才能让体内的酸碱平衡更趋向于碱性，这也是有科学依据的。
因此，如果孕妈们想要快速怀上一胎儿子，多吃一些碱性食物或者碱性食品如碱益佳儿，告别大鱼大肉，才能让生儿子的几率更高！
要知道，这一位宝妈就是按照这三个食谱吃了整整半年，就陆陆续续生出了好几个儿子。当然，食谱是死的，总是会有菜式调换，但是最重要的是碱性食物不会更换就对了！
想要生儿子，你也可以这么吃，轻松又简单！
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