五位年轻的企业家,年龄最大的39岁,最小的34岁,结伴而来,功能医学派特云图检测结果,同样的健康风险与隐患摆在了他们的面前:心脏、肾上腺功能明显减退,修复能力亢进,抗氧化能力减退,精神压力4级。功能医学专家接着问他们,下面的问题遇到没有:“胸闷胸痛,呼吸短促,流感样症状,头晕目眩,疲劳或失眠,严重的肠胃不适。”五个人同时点头。“这是心脏在向你们发来‘求救信号’”。“那怎么办?我们每年体检都没有问题啊!”五个人焦急地问到。
健康体检没有发现心脏的问题,不能说明你心脏没有问题。功能医学派特云图检测会告诉你,你的心脏处于是一个什么样的功能状态,你应该怎么办!
心脏功能减退是一颗定时炸弹,随时危害你的健康,我国每年有超过50万人因心脏病猝死,却鲜有人 如果觉得胸口仿佛压着一头大象,最好立即拨打急救电话;觉得胸部肌肉有扯动感,说明可能有潜在心血管疾病;如果胸痛伴有放射到肩膀、手臂、颈部或下颌部的疼痛,一定要告诉医生。
2.呼吸短促
爬一段楼梯就气喘吁吁,而过去从来没有这种现象,应警惕心脏问题;躺下时出现呼吸问题,很可能是心脏瓣膜病的症状。
3.流感样症状
恶心、疲劳、怕冷、出冷汗等类似流感的症状,都表明供血不足。很多人都会有这些症状,但如果这些症状出现在活动后,就应该去看医生。
4.头晕目眩
头晕眼花和眩晕,可能是血管堵塞或心脏瓣膜疾病的征兆,如果伴有心悸,则必须当心。快速站立时出现头昏眼花,也可能是心脏异常的一个信号。
5.疲劳或失眠
很多女性患者在心脏病发作的前一周,会感到异常疲劳乏力。很多人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱”。因此,突然格外疲劳或出现失眠,应该考虑心脏是否出现异常了。
6.严重的肠胃不适
严重胃肠不适,也可能是心脏问题的一大信号。有些女性患者在心脏病发作前几天,就会出现消化不良。但是很多人不会想到这与心脏病有关,并因此延误病情。
心脏功能减退,说明心脏已经受损,后果是很严重的。
心脏是人体的“发动机”,它是维持全身血液循环的动力之源。它是人体最勤劳的器官,昼夜不停的工作,保证血液循环,将人生存必需的氧气和养分,输送到脑、肺、胃、肠、肝脏等器官,维持它们各自的功能。同时,它还能带走身体的代谢产物,如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等,使细胞维持正常的代谢和功能。
一旦心脏功能异常,不仅会导致生活质量下降,还会影响身体其他器官,严重时甚至威胁生命安全。心律失常是心脏功能异常的表现之一,最常见的心律失常是房颤。房颤主要表现为心房收缩功能丧失,心跳不规则。
房颤最终造成两个结果:
一是心脏不能很好地舒张,从外面抽回血的时间短了,泵出的血自然也少,多数血液积累在心脏里,容易引起心衰。
二是心房不收缩了,血流处于淤滞状态,红细胞、血小板容易沉淀下来,变成定时炸弹——血栓。血栓可能突然掉落,如果随血液进入脑部血管,很容易阻断脑部供血,导致脑卒中;如果堵在肾脏里,就叫肾栓塞;如果堵在肠系膜血管,会造成肠系膜血管栓塞。
企业家、“白骨精”们要减少和避免最“伤心”的5件事。
1.不良生活习惯
加班、熬夜、睡眠缺乏会危害心脏健康;泡酒吧、彻夜狂欢、宿醉会对心肌造成伤害,增加心脏骤停的风险。
2.不良情绪
焦虑、抑郁、悲观等不良情绪对心血管也很不利,脾气火暴、遇事爱着急的人,罹患心脏病的风险较高。另外,性格特别内敛的人患心脏病的风险也较高。
3.吸烟
吸烟不仅危害呼吸系统,还会对心血管造成损害。每天吸烟1-4根,会显著增加患心脏病的风险。吸烟史越长、吸烟量越大,对心脏功能的危害越大,二手烟同样会损伤心血管。
4.有心脏病家族史
如果家族中有人患心脏病,其他家族成员患病的风险,高于没有心脏病家族史的人。如果兄弟姐妹患有心脏病,自己在日常生活中就要警惕,做到规律作息,均衡膳食,防止心脏病的发生。
5.工作太拼命
国外一项长达20年的研究表明,每六年休一次假的女性,患心脏病的风险比每两年休一次假的人高出至少50%。定期休假可以让人从压力中解放出来,也让疲惫的心脏得到较长的喘息机会。
给心脏一次恢复的机会,就是给了自己一次成功的机会,这是你必须的选择!