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所以一般人担心性行为影响胎儿健康、造成早产或流产,大多来自孕妇心理因素,及传统观念使然。
怎样过性生活才较为安全?
1、无性爱禁忌的孕妇及其丈夫在性生活前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,选择不压迫孕妇腹部的姿势。一般主张动作轻柔不粗暴,插入不宜过深,频率不宜太快,每次时间以不超过10分钟为度。完事后应立即排尿并洗净外阴,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
2、最好使用避孕套或做体外排精,总之,以精液不入阴道为好。这是因为,男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩,不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。
3、爱爱时要避免对阴道吹气,防止空气渗入孕妇血液中,引发羊水栓塞,造成孕妇死亡,医学上,有个案报告,因此要尽量避免。
4、随着孕期的推进,你可能发现伴侣身体的重量压在自己身上不太舒服,你可以试试其他让你感到舒服的做爱姿势。孕晚期做爱时,动作要轻柔一些,否则你可能会感到不舒服。孕期最后几周做爱,还有点是你需要了解的:做爱会释放后叶催产素。催产素可增进子宫颈为分娩做好准备,所以在孕期的最后几周做爱可能会诱发宫缩。
怀孕期性交可采用的几个姿势
女性在上的姿势
怀孕三个月后,采用这个姿势会比较舒服。当腹部渐渐隆起,您可以双腿弯曲坐在先生的肚子上,这样对腹部和乳房才不会造成过大的压力。这种姿势也比较能控制先生插入的深度和速度,以及做爱的节奏。这种姿势同样能带给双方亲密的感受。您和先生的双手都可以自由的爱抚对方,同时他也可以很容易的亲吻到您的乳房。另外,您也可以用乳房去抚触先生的胸膛,更进一步的刺激他。
跪姿和侧躺姿势
虽然许多这类的姿势需要由后方进入阴道内,但在怀孕时对于平躺会感到不适的孕妇,或不想太激烈参与做爱的人而言,都是最适合的姿势。
跪姿
可以让您的先生自由的活动,随意变换插入的深度。侧躺姿势不仅舒服,同时还能让双方有充分的机会亲吻和爱抚。至于“汤匙”姿势则是因双方蜷曲成汤匙状而得名,产后刚恢复性生活时,如果感到疼痛及不适者,特别是曾行会阴切开术的产妇,可以采用此法。
另外还有一个改良自这个姿势的方法,女性仰卧平躺,腹部上方完全不承受任何压力,但先生得以完全进入阴道内,先生可以手或阴茎继续刺激妻子的生殖器。
坐姿
在怀孕中、后期采用此法最适合不过,这种姿势不需要太大的运动量,双方都感到非常舒服,且可减轻施加在腹部上的压力;此外,还可控制阴茎插入的深度。在这种姿势中,先生坐在稳固舒适的椅子上或床沿,而妻子则侧坐或面对面(如果肚子不会太大的话)或背对着先生坐在他的大腿上。
当您侧坐或背对着先生时,他可能用手爱抚您的身体和乳房,并刺激您的阴蒂。此外,由于先生的运动范围有限,因此您可以控制整个性交的节奏。侧躺式让自己的外阴部刚好对着先生的阴茎,必要时还可以握着它置于屈曲的双腿间,使先生能自由的爱抚您的外阴部。
这些常识不得不知!
1正确体位很重要
随着孕妇身体的变化,一些夫妇喜爱的体位可能变得不舒服甚至不可能。一些对孕妇腹部造成重压的体位会令孕妇很痛苦,而且对胎儿也有危险性,绝对不能采用。女下位很可能令孕妇不适,可以尝试女上位、面对面侧位性爱,在需要时利用枕头当垫子。有时还需要选用水基润滑剂,因为孕妇下体会很难变湿润。
2
性欲会大起大落
怀孕期间,夫妇的性欲水平出现起伏变化是很正常的事情。一些人会发现自己对性爱很渴望,另一些人则不想性爱。一般在孕期前3个月,许多孕妇会感觉疲惫、恶心、不舒服而不想性爱。在接下来的3个月,许多孕妇体内包括睾酮在内的激素水平飙升,会明显提升性欲。对丈夫而言,有人觉得孕妇的身体变化也是很迷人而且调动性欲的,特别是不断丰满的胸部。
3
沟通交流最关键
孕期性爱美满、关系亲密的关键在于沟通交流。双方要坦诚地向另一半讲出自己的情绪感受,特别是当对孕期性爱怀有矛盾的想法时。同时,要鼓励另一半讲出其忧虑和欲望,尤其是当出现明显的性行为改变时。在性爱过程中,要时不时看另一半是否很享受。
4
几种情况绝对禁欲
一般来说,孕期前3个月以及后4周需要禁欲。如果孕妇胎盘出现问题,也需要禁欲。如果宫颈口过早膨胀,也必须停止性爱,以免胎儿感染。
小科提醒:如果有早产的危险的话,就意味着你需要休息,任何性活动、体力劳动或者是家务都不能进行。
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