分娩产程是一道“鬼门关”绝对不是忽悠，无论对大人还是宝宝而言，都是生死攸关的关键时刻，每个准妈妈的都要做好提前的了解，才能更好的面对终将面对的产程。
临产时间规定
专家表示，正式的分娩条件包括三大点，你要全部满足了才算进入备产阶段，切勿盲目的慌张，打乱针脚。
规律性的子宫收缩,持续约≧30秒，间歇5—6分钟;
同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张;
胎儿先露部下降。
温馨提醒：临产的时间可由医生或者护士判断，如入院后临产，需要摸宫颈管消容、宫颈扩张情况后判断。
四大产程的认识及其应用
第一产程—从临产至宫口开全(10厘米)
第一产程又分为两个小阶段，准爸妈要懂得拿捏好，积极应对这个漫长的前奏。
?潜伏期(时间跨度平均8h)：宫缩程度逐渐加剧，宫颈管消失至宫口开至3—4厘米;
活跃期(时间跨度平均4h)：界定为宫口3厘米至开全的过程，此期间宫颈扩张约1.2厘米/小时。
第二产程—从宫口开全至胎儿娩出新产程标准下，第二产程可≤4h
此过程需要准妈妈在助产士帮助下配合使力，迫使胎儿娩出。
①胎头移动到阴道口，骨盆底受到挤压，所以产妇外阴部位会明显膨起，同时抬头不断向前移动;
②待胎儿头部露出，产妇阴道会先出现刺痛感，然后是麻木感;
③头部成功娩出，(助产医师会及时处理以下情况)观察婴儿头部是否被脐带套住、使婴儿两肩保持同一条线等)。
④最后胎体全部滑出母体。当助产士清理新生儿的呼吸道，吸尽口、鼻、咽的黏液和羊水后，刺激新生儿的脚心，此时宝宝就会发出第一声的啼哭。
第三产程—自胎儿娩出至胎盘娩出时间跨度大概在(15～30分钟)，此时胎儿已经完全娩出，宫缩会暂停一会后重新开始，胎盘会因子宫收缩从子宫壁剥离并移向子宫口，此时新妈妈要在医护人员协助下再次用力使胎盘顺利娩出。
如果接受了外阴切开术，缝合伤口后,母亲就可以和新生儿一起进入产后观察室。此时就可以开始哺乳了，开始进行母子的感情交流，此时也意味着第三产程的结束。
第四产程——产后2小时观察期据悉，产妇产后2小时死亡的病因主要包括产后大出血、羊水栓塞、肺栓塞、血栓性的血小板减少症、产褥感染等。虽然这些并发症总体发生率很低，但仍需要防范于未然，稍有不慎，危机新妈妈的性命。
分娩产程中九大禁止
经历四大产程无疑是个非常痛苦难忍的过程，但仍然需要我们积极去应对。①不要一开始就过分 ②阵痛刚开始的时候不要过分用力：阵痛刚开始的时候，如果肩膀过分用力，体力消耗就会更快，还加剧了紧张的氛围，另外过分用力收紧臀部，很可能把移向骨盆胎儿再挤回去。
③分娩时不要过分高喊：分娩的过程持续地高声喊叫，可能会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，更令自己无法缓解疼痛，建议叫喊的时候声音不要过大，对产妇自身而言是更有利的。
④分娩过程中忌一味的用力：一味的用力不仅仅容易消耗自己的体力，还没有帮助到胎儿的顺利移动，该松气的时候就该送气，还有利于放松身体。
⑤尽量不要憋气：分娩过程中不宜憋气，否则身体会不自觉地使力，自然增强了产痛的感觉，甚至有的孕妇会出现头晕的现象。
⑥尽量不要让身体向后仰：身体后仰容易加深宫缩的疼痛，并且可能会改变产道的弯曲角度，使胎儿更难顺利通过。
⑦不要采用利于排便的姿势：在宫缩加剧的情况下，尽量不要采取蹲厕所的姿势，也不建议坐在椅子上。因为这类姿势会在重力作用下，增加排便的感觉!
⑧分娩时脸部不要用力：分娩时用力的重点应该集中在增强腹部的压力上，无需将力气浪费在脸上或者眼部等位置。
北京治疗白癜风哪里医院疗效最好北京治疗白癜风医院在哪里