3.不愿运动;
4.每天吸烟支数乘以年龄超过;
5.爬楼梯时胸痛;
6.手脚发凉;
7.有麻木感;
8.忘性大,经常丢三落四;
9.血压升高;
10.胆固醇或血糖升高;
11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;
符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;
符合8—11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
提醒:后两种情况的出现,提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。血管“天敌”黑名单
1餐餐大鱼大肉,血管容易堵。三四十岁的人常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。
2昼夜颠倒,打乱血管生物钟。三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱,不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说,晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,不止你自己,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3一天两包烟,血管易“中毒”。“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一,哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去。”研究表明,每天吸烟20支以上,冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现,熬夜时吸烟,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
4运动少,血管垃圾多。下肢血管也很重要,但常被大家忽视。如果脑血管有问题,出现心脏病的几率是正常人的2—3倍,可如果下肢血管有问题,这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有根毛细血管,平时只开放—根,多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。
5高血压、糖尿病拖累心脑血管。没有症状或不加控制的高血压,是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。
坏心情伤血管。瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。
●吃点血管“清道夫”。 快清胶囊一、特有的3A(DHA、EPA和DPA)调脂EPA:“血管清道夫”,具有防止血管硬化、心脑血管栓塞,降低高血压、高血脂及胆固醇,抑制血小板凝聚等作用。
DHA:俗称“脑黄金”。为脑神经细胞提供营养元素,可以让受损的脑神经得到修复,促进神经系统生长发育,改善记忆力。
DPA:抗血管硬化元素。只在海狗油及人乳中存在,具有调节血脂、软化血管,降低血液粘度的功效。其调节血脂的功能比EPA还要强很多倍。
二、双向调节血脂
高密度脂蛋白,一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,是冠心病的保护因子,俗称“好胆固醇”。
低密度脂蛋白,是引起诸如动脉血管硬化和诸多心脏疾病的祸首,被称为“坏胆固醇”。
海狗油中富含的Ω-3多不饱和脂肪酸,具有好坏“识别”功能,能自动的起到双向调节作用,既可降低低密度脂蛋白,又可升高高密度脂蛋白。
三、全面升级
批文升级:普通食品升级为营养保健食品;
包装升级:采用密封袋和防潮剂,产品稳定性更强;
原料升级:采用世界先进的高科技生物低温萃取技术,营养成分活性最大的保留,新鲜度、纯度更高。
保养血管,让生命之河长流。快清胶囊,调节血脂、软化血管、预防三高,您的血管保养专家!它的升级上市,必将能为更多老百姓的健康保驾护航。
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