专家指出，做以下7件事情对子宫的伤害最大，应该引起高度重视：
1剖宫产手术剖宫产手术主要有三大危害，首先是对胎儿方面，可以造成胎儿骨折，包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折，还有软组织损伤，因为切开子宫时，由于宫壁过薄或医生用力过猛，致使器械划伤胎儿先露出来的部位。
其次对于母亲方面，在手术中有麻醉意外、大出血、子宫切口裂伤、羊水栓塞等风险，手术后有盆腔炎、膀胱损伤、盆腔粘连、宫外孕、不孕症、月经失调等并发症。
最后，母亲再度怀孕时，胚胎有可能着床在老疤痕上面，造成子宫破裂。因此剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术，如难产。
2流产严格说来，女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。女性每流产一次，子宫患病的风险就增加一分。尤其是短时期内反复人流，是导致子宫伤病的重要因素。
有的女性会选择药流，其实并非好办法，它的危害性表现在两个方面，一是女性服用抗孕药物后，子宫腔内的胎囊组织可在当天排出，有时排不全，子宫内膜复原欠佳，阴道会长时间出血，甚至长达1—2月，而长期慢性出血使女性身体抵抗力下降，这时，细菌沿阴道逆行而上引起子宫内膜炎症。二是抗孕药物抑制卵巢的功能，干扰排卵，使女性月经周期缩短或延长，月经量增多。
3忽视产前检查由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取相应有效措施。
女性在整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查，它可以纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷，必要时可以及早终止妊娠;也可以了解胎儿发育和母体变化情况，如有异常，及早治疗;检查有利于加强孕妇及胎儿的健康保护，此外通过全面系统的观察，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全。
如果忽视产前检查，就不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
4妊娠初期和临产前放纵性生活怀孕头3个月要禁房事。因为此时，胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。性生活时，强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、怀孕时曾出现少量阴道流血的先兆流产的女性，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。
妊娠后3个月也要禁止房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁性生活。
临产前1个月或者3星期时胎儿已经成熟，子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。还容易造成早产，胎儿在子宫内也可能受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。
5性生活不洁或性生活紊乱讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害，但如果男女双方在过性生活时，事前没有做好清洁工作，或者男性包皮过长，包皮内有污垢，就可能将病菌带进阴道。女性有多个性伴侣，则可能使肌体接受多种“抗原”的刺激，肌体免疫系统紊乱，无法抵抗病菌的侵入。有些女性性生活开始过早，可能因为青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落等，都可能会引发阴道炎，慢性宫颈炎等，而慢性宫颈炎则可能导致宫颈糜烂、宫颈癌。
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