11月24日，“保定责任——文化医疗进企业、公益服务走基层”活动走进河北建设集团。健康专家、医院呼吸科副主任、主任医师赵学琴为该集团治平建筑设备租赁公司、混凝土分公司的一线职工，进行了“从PM2.5说起——呼吸科疾病预防“公益文化医疗讲座。
专家简介
健康专家赵学琴：主任医师，医院呼吸科副主任，保定市医学会呼吸学会常委兼秘书，从医23年，先后从事儿内科、急诊内科和呼吸科，临床经验丰富，尤其擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺血管栓塞症及呼吸危重症救治。
以下为健康专家赵学琴讲座同期声文字：
支气管哮喘就是我们经常说的哮喘，农村有些人称它为“老喘”。随着社会的发展和空气质量的恶化，哮喘这一疾病的发病率也在逐年地增加，所以大家多了解一些这方面的常识非常必要。
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，这个慢性炎症性疾病不同于感染性疾病，如我们日常所说到的肺炎，这里的炎症指的是有一些炎性细胞在气道粘膜下浸润并分泌许多的细胞因子和炎性介质，从而导致咳嗽、咳痰、喘息，甚至严重的时候会有活动受限等一些不适。
这种疾病在我介绍之前，大家可能会想，既然这种疾病会对人体造成危害，那么我们应该怎么样把它根治或者说把它的病因去除就能够得到根治。去除病因是一种理想化的状态，实际临床上许多疾病的病因不明，而且即使是明确了病因也不能够根治，我们只能说尽可能地减轻病人的不适，提高他的生活质量。
支气管哮喘的病因到目前为止没有研究明确，目前了解到的临床原因主要分为内因和外因，内因和外因必须同时作用才会发生临床症状。
那么内因是什么？就是遗传。这种病虽然不叫遗传病，但是确实和遗传有关系。一般在临床上我们发现哮喘的病人，都会问问与他有血缘关系的亲属是否有支气管哮喘，如果有，我们就可以告知他的病因来自于亲人的遗传基因。另外，有这种基因的人不一定都会发生临床症状，它需要外界环境中的激发因子共同作用。
那我们来看看环境因素中的激发因子有哪些：
1.室内变应原如尘螨、家养宠物、蟑螂；
2.室外变应原如花粉、草粉；
3.职业性变应原如油漆、饲料、活性染料等；
4.食物如鱼、虾、蛋类、牛奶，因为有的人对这些食物过敏；
5.药物如阿司匹林、心得安、抗生素；
6.非变应原性因素如大气污染、吸烟、运动、肥胖等。
所以通过这个大家就可以发现，环境中的激发因子太多了，如果你是一个带有哮喘易感基因的患者，当你有外界环境因子激发的时候或者说接触了这些环境因子的时候就有可能发生临床症状。所以说，不能改变自己的遗传基因，那么我们就改变外界环境因素，少接触这些室内外的变应原。如果明确地知道我吃哪些东西就会引发我咳嗽、喘息的症状，那么我们就要记住，永远不要再吃它。这是一些可以减轻症状的方法，当然环境的这种情况我们没有办法，因为人要活着，你就要无时不刻地呼吸，但是大家如果对于减少空气污染的意识都比较强，我们全民动员，就可以将大气污染的程度减轻，甚至于达到我们理想化的健康空气状态，这需要我们每个人的努力。
当天气发生变化的时候，我们可以禁闭门窗，不让这些细颗粒物还有就是一些疾病诱发哮喘，如一些呼吸道病毒感染是年幼儿童发生哮喘的常见诱因。另外，就提到了和运动相关的，如游泳、打棒球、做体操通常较少引起哮喘，而长跑和踢足球则很容易导致哮喘发作。还有就是情绪的变化，痛哭、大笑、恐惧、叫喊和咳嗽均可引起哮喘症状。
明日将继续分享《间歇发作、带哮鸣音的呼气性呼吸困难是哮喘的典型症状——保定责任健康专家赵学琴从PM2.5开始谈呼吸健康之四》。
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